MĀRIS ŽUNDA

Pirts nav tikai tradīcija vai relaksācija. Tā ir dziļa transformējoša telpa, kur ķermenis un dvēsele tiek savienoti caur siltumu, klusumu, vārdu un elpu. Tā ir iespēja būt patiesam pret sevi, pieņemt sevi un sajust dzīves plūdumu pilnībā. Ar savu pieredzi un klātbūtni palīdzu šo ceļu padarīt pieejamu ikvienam. Jo beigu beigās – atgriezties sevī ir lielākais ceļojums, ko cilvēks var veikt.

Lekcija Pirts festivālā ir uzaicinājums uz pieredzi. Tajā tiek piedāvāta iespēja ne tikai uzzināt, bet arī sajust, izjust, piedzīvot. Un vissvarīgāk – tā dod iedvesmu ieviest šīs sajūtas arī ikdienā.

Pirts kā regulāra prakse nav jābūt ekskluzīvai vai sarežģītai. Tā var būt vienkārša – ar siltumu, ar klusumu, ar apzinātu elpu. Galvenais ir – ar nodomu. Un kad šī nodoma pilnā klātbūtne ienāk ikdienas dzīvē, sāk mainīties arī attiecības, emocionālā veselība un pašvērtējums.

Mana misija ir iedvesmot cilvēkus uz šo ceļu – nevis uz ātru "izārstēšanu", bet uz dziļu un pastāvīgu transformāciju. Pirts kļūst par instrumentu, par ceļabiedru, par skolotāju.

Māris Žunda ir pirtnieks un veselīga dzīvesveida praktiķis. 

Vairāk par tēmu un pašu Māri, iesakām: https://mariszunda.com/tpost/14t4v925g1-pirts-un-zemapzina-iekseja-miera-atgries